Kinesiotaping
Kinesiotaping in Berlin
Schmerzen im Nacken, eine gereizte Achillessehne oder ein instabiles Knie entstehen häufig durch Überlastung oder muskuläre Dysbalancen. In vielen Fällen ist vollständige Ruhigstellung nicht sinnvoll, weil Bewegung für die Heilung wichtig bleibt. Genau hier kommt das Kinesiotaping zum Einsatz. Die elastischen, hautfreundlichen Tapes stabilisieren, ohne die Beweglichkeit einzuschränken, und unterstützen den Körper im Alltag und beim Sport.
Wie wirkt ein Kinesio-Tape?
Das Tape wird mit einer speziellen Technik auf die Haut aufgebracht. Dabei hebt es die oberste Hautschicht leicht an. So verbessern sich Durchblutung und Lymphabfluss, gereiztes Gewebe wird entlastet und Schmerzrezeptoren reagieren weniger empfindlich. Gleichzeitig werden Muskeln und Gelenke geführt, ohne sie zu blockieren. Gerne erläutert Ihr Orthopäde in Berlin Ihnen die Wirkung detailliert im persönlichen Gespräch vor Ort.
Als zügig eintretende positive Wirkung von Kinesio-Tape bemerken viele Patientinnen und Patienten:
- weniger Spannungsgefühl in Muskeln
- mehr Sicherheit bei Bewegung
- nachlassende Schmerzen
- bessere Belastbarkeit im Alltag
Wann wird Kinesiotaping eingesetzt?
Die Methode eignet sich sowohl bei akuten als auch bei länger bestehenden Beschwerden. Unterstützend ist es einfach vielseitig einsetzbar. Typische Einsatzbereiche sind Nacken- und Rückenverspannungen, Schulterprobleme, Tennisellenbogen, Kniebeschwerden, Sprunggelenksreizungen oder Überlastungen beim Sport. Auch bei Schwellungen kann das Tape den Abtransport von Flüssigkeit unterstützen.
Ablauf der Behandlung
Nach Untersuchung und Funktionsprüfung wird das Tape individuell angepasst und ohne Zug angelegt. Es bleibt in der Regel mehrere Tage auf Ihrer Haut. Duschen oder Baden sind problemlos möglich, da das Tape wasserfest ist. Trocknen Sie es hinterher einfach vorsichtig mit einem Handtuch oder einem Föhn.
Einordnung der Therapie
Kinesiotaping wird unterstützend verwendet und ersetzt keine notwendige Ruhigstellung bei schweren Verletzungen. Es ist aber eine sinnvolle Ergänzung zu Physiotherapie und Bewegungsübungen. Ziel ist es, Heilungsprozesse zu unterstützen und Beschwerden im Alltag möglichst früh zu reduzieren.
Wir beraten Sie gerne
Sie haben von Kinesio-Tape in Berlin gehört und möchten diese sanfte Behandlungsmethode für sich nutzen? Vereinbaren Sie gerne einen Termin in unserer Praxis, direkt online oder telefonisch unter 030 420 87 970.
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